手搖腳踏車心得 - 單車

大家好，我是第一類身心障礙者，因為大腦的關係沒辦法騎一般的腳踏車。

近日因緣際會，去永和的河濱公園，發現有租借手搖式腳踏車，他的租借條件是領有手冊
或是65歲以上，費用是免費的，還有一位必要陪伴著，費用是3個小時免費。

我個人的感覺是手搖腳踏車的速度不快，適合行駛在平地，因為後半部有兩個輪子和座椅
，所以我覺得有坡度的時候滿吃力的，我感覺運用到的肌肉在屁股上方，靠近脊椎的位置
，老實說如果下肢無力可能會搖得很辛苦，我個人覺得手搖腳踏車並沒有比一般的腳踏車
輕鬆，我更推薦騎協力車。

以上是我的心得，歡迎其他符合條件的人一起來河濱公園騎腳踏車，一起練練身體。



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