手掌騎車後很痠 - 登山車

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是這樣的,小弟是個體重較重的新手

目前騎的是一般的登山車

第一天牽來的時候,整個人騎得很累

把座墊調高了之後,騎起來便覺得舒服很多

不過後來一直有個問題就是「騎一段時間後,手掌開始痠」

所以想請問一下,這種問題要怎麼處理呢?

是該戴一雙有點厚度的腳踏車手套來緩衝?

還是整體姿勢要再調整呢?

我騎的時候都有縮小腹用來挺上半身的重量

手也會擺微彎來騎乘,個人感覺手微彎這點好難

會不由自主的伸直←這是不是代表我姿勢不對呢?

煩請前輩求解囉!謝謝

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All Comments

Belly avatarBelly2012-05-23
坐墊調高,有時候重心一不小心就跑到手掌上。
Lily avatarLily2012-05-28
有一種偷懶的方法是裝一個高角度龍頭,不知對你適合嗎
Megan avatarMegan2012-06-01
我看很多人坐墊都超高的 囧
我目前坐墊高度是屁股在坐墊上,仍可勉強掂腳踩地板這樣
Edward Lewis avatarEdward Lewis2012-06-02
你如果座墊調成前頃 重心往前騎的快 但手掌會壓迫到
Noah avatarNoah2012-06-06
先檢視座墊角度 再去看自己握姿是否正確
Donna avatarDonna2012-06-09
我的坐墊角度有調過,一點點的前傾...
Emily avatarEmily2012-06-14
換人間肉球?
Quintina avatarQuintina2012-06-15
我之前坐墊也是平的但是騎久會痛 坐墊調成前傾 變成
Aaliyah avatarAaliyah2012-06-19
手腕痛 之後又調回來
Dinah avatarDinah2012-06-21
人間肉球是....?
Joe avatarJoe2012-06-25
我google到了..謝謝:)
Damian avatarDamian2012-06-29
手套超有效的!!
Edith avatarEdith2012-07-02
手套 副手把 然後不停地變換姿勢
Barb Cronin avatarBarb Cronin2012-07-04
坐墊平 前後高低知道怎麼調整嗎? 手套 牛角 最後才是肉球
Tracy avatarTracy2012-07-05
肉球最後是因為 有的人換了肉球不一定比較舒服 也有不適應的
Susan avatarSusan2012-07-08
謝謝!! 我會再去研究一下 <(_ _)>
David avatarDavid2012-07-11
牛角變換姿勢滿重要的 同點壓迫久了就是會麻
Hazel avatarHazel2012-07-15
剛騎不適應吧 我一開始也這樣
Bennie avatarBennie2012-07-18
換肉球 戴pi29手套也沒用 但騎了一個月就適應了
Sandy avatarSandy2012-07-22
以前還要穿車褲 現在都不用穿