尺寸的選擇 - 單車

常見的FITTING可能需要以下幾種數據或"更多"

首先要準備的器具有:
1.)一本厚約5CM的書本 或是替代品
2.)捲尺一隻
3.)水平儀一個
4.)擀麵棍，或水管，麥克筆等棒狀的物體

Inseam(跨高):
穿著平常騎車時穿的褲子，車褲更好
雙腳跨開15CM左右，找一本大約5CM厚的書抵住胯下
用水平儀確定書本與地面保持水平，書本上端到地面之距離即為跨高

Trunk(軀幹長):
坐在一平面上，背打直，骨盆靠緊牆壁
從手臂肩關節的最上端拿水平儀確定平行地面
量到坐著的平面即為軀幹長
請測量請兩邊肩膀 再取平均值

Fore Arm(前臂長):
用手抓住麥克筆，使筆與地面保持垂直
胳膊放鬆並與前臂保持垂直，
取"手肘關節中心"到"指關節中間"的距離即為前臂長

Arm(手臂長):
抓著麥克筆並將手臂延伸(不要刻意挺出肩膀)，使手臂與身體垂直
找到手臂的肩關節點 到 "指關節之間"的距離即為手臂長
請測量兩支手 再取平均值

Thigh(大腿長):
同測量軀幹長的坐姿，背部緊貼牆壁
請確定大腿與地面保持平行
取牆壁到膝關節骨最前端之距離即為大腿長
測量兩隻腿 取平均值

Lower Leg(小腿長):
保持上述坐姿，小腿打直(垂直於地面)
再骨四頭肌最前端處放置水平儀 與地面垂直
取水平儀下端到地面之垂直距離即為小腿長
請測量兩支腳 再取平均值

Sternal Notch(不知道怎麼翻XD):
背對牆壁，挺胸 將腳跨開約15CM
找到頸部與胸骨之間的凹槽(大約在喉結之下數公分處)
測量這點到地面的垂直距離

Body Height(身高):
這就不用贅述了 頭頂到地面的高度


有些更專業的Fitting會考慮到柔軟度 運動習慣等....
不是只來一次就可以搞定的一切

在國外找專業人士作Fitting要價可不便宜
fitting收費一般是:

找Fitter＄100-150 USD
找運動職業治療師＄200-250USD
找專門的醫師 ＄350-400USD

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科科～
我保證
這裡面絕對沒有正妹

http://www.wretch.cc/blog/skyman12377

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