單車環島路線規劃請益 - 單車

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由於最近轉換工作因此有一段放假的時間,所以想趁機來環島。

個人體能狀況:目前比較少騎單車,
大多都是慢跑(下班6~10k、偶而參加半馬)跟爬山居多。

對自身體力有信心,但是目前比較少騎車,腳力還要看情況。

對路不太熟所以爬了一些文,參考下面兩個路線指南,
大約規劃了以下路線,想請板友幫忙看看。

參考"環島1號線9+2分天行程地圖"
http://itaiwanbike.iot.gov.tw/zh-TW/Other/Opendata

以及"逆時針環島路線建議(完整版)"
shorturl.at/yJW26

Day1
中和-環島1號線-新竹
Day2
新竹-彰化市區
Day3
彰化市區-日月潭
Day4
日月潭-嘉義市區
Day5
嘉義市區-台17-國聖燈塔-安平
Day6
安平-台17-枋寮
Day7
枋寮-台199-牡丹-旭海-壽卡-達仁
Day8
達仁-台9-台11-臺東市區
Day9
臺東市區-台9-瑞穗
Day10
瑞穗-193縣道-花蓮市區
Day11
花蓮市區-蘇澳
Day12
蘇澳-環島1號線-106縣道-台北

以上是我參考資料構想出來的路線,由於是第一次環島人生地不熟。
還請各位不吝指教給一些意見,謝謝。

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All Comments

Bennie avatarBennie2020-03-09
行程看起來沒什麼問題, 單車需要花時間騎一下長距離
Heather avatarHeather2020-03-13
讓屁股習慣長時間坐在椅子上, 環島10幾天屁屁負擔會
較大
Todd Johnson avatarTodd Johnson2020-03-13
很少騎腳踏車← 你要不要先試騎遠一點試試看
Jake avatarJake2020-03-14
應該說是最近少騎,之前有騎106到十分以及西濱100k
淡水十八王公吃肉粽等等(中和出發),只是最近慢跑
跟爬山居多
Skylar Davis avatarSkylar Davis2020-03-17
可以騎100k和連續好幾天都騎100k是不同等級的難度
啊XD
Elvira avatarElvira2020-03-18
就嘗試看看吧,不然之後也沒什麼機會了
Anonymous avatarAnonymous2020-03-22
另外想問一下,我沒有特別看公里數,這個規劃算硬
嗎 還是可以在縮短一下?
Sierra Rose avatarSierra Rose2020-03-24
好羨慕
Regina avatarRegina2020-03-24
只能精神上與你同行
Agnes avatarAgnes2020-03-25
達仁沒地方住。。
Ingrid avatarIngrid2020-03-25
推環島 前陣子寒假剛環完 個人入坑不到半年 在這期
間最遠只騎過5-60
Emily avatarEmily2020-03-26
結果環島每天都100上下ww
Zenobia avatarZenobia2020-03-31
達仁 大龜文王國
Ethan avatarEthan2020-04-01
我沒有訂旅館,想說看每天身體狀況找附近的旅館住宿
目前這個期間應該不會太難找吧!? XD
Erin avatarErin2020-04-03
另外想問如果住宿要便宜的話,青年旅館好找嗎?
Joe avatarJoe2020-04-06
個人覺得只要平日通常不難找
Zora avatarZora2020-04-08
青年旅館通常要預定,一般旅社、國軍英雄館或香客大
樓有床位的機率較高
Sarah avatarSarah2020-04-09
好的,感謝各位大大,我再繼續補一下我的資料
Dora avatarDora2020-04-15
過年獨推環島,給你參考
Elizabeth avatarElizabeth2020-04-20
住宿我都是下午三點才上airxxx軟體訂房
Zanna avatarZanna2020-04-22
可以枋寮改墾丁,達仁改台東市區
Ingrid avatarIngrid2020-04-25
感覺十天應該是可以的,緩緩的推XDD ,建議可以有
條車褲比較好,住宿是有先查過,但沒有訂,都是中
午吃飯休息時才抓今天能不能到預訂地(有時候會多
推),然後打電話過去訂房的,預祝順利~
Wallis avatarWallis2020-04-28
感覺應該是輕鬆騎,祝旅途平安
Joe avatarJoe2020-04-30
車衣車褲都有,車子是跟Giant租的(原本裝備不多)
Linda avatarLinda2020-05-02
今天跟人詢問後,國聖燈塔好像不怎麼樣,原來只是想
採點,現在應該會劃掉再把行程調整一下
Hamiltion avatarHamiltion2020-05-04
再次感謝各位,明天再繼續多查一些資料
Una avatarUna2020-05-09
原本是怕疫情關係環島不安全,但是想想環島應該也不
太會去人口密集區吧?(頂多休息時把口罩戴上)
Hedwig avatarHedwig2020-05-09
你騎最長距離是多長?一天預計騎多少距離?
Vanessa avatarVanessa2020-05-12
住宿的話,背包客棧會比較便宜,也適合騎到哪住到哪
Quintina avatarQuintina2020-05-16
如果想環4極點的話,國聖燈塔一定會去的
Frederica avatarFrederica2020-05-19
但你的路線看來不是,那跳過也好,花在其它地方吧!
Michael avatarMichael2020-05-21
蘇花跳過也對,畢竟那條不是每個單車環島會騎的
Audriana avatarAudriana2020-05-25
蘇花跳過很可惜,不會難騎,只有南澳東澳有9%坡
Hamiltion avatarHamiltion2020-05-30
大貨車,小車都會跨雙黃線讓單車,遊覽車比較不會
Carol avatarCarol2020-06-02
蘇花從來不是因為難騎跳過,而是安全考量吧
Valerie avatarValerie2020-06-06
你的體力排的行程還蠻輕鬆的
Harry avatarHarry2020-06-09
就算沒有要四極 去國聖看看也不錯
Jessica avatarJessica2020-06-12
日月潭到嘉義蠻硬的(怕
Caroline avatarCaroline2020-06-13
不過你的行程應該是輕鬆騎沒問題
Freda avatarFreda2020-06-14
沒問題吧,能騎100k的程度,雖然是連續好幾天,但
騎乘時間可以拉很長啊XD
Aaliyah avatarAaliyah2020-06-16
蘇花獨推的話蠻危險的,跳過較好
Victoria avatarVictoria2020-06-17
因為是第一次所以沒有要挑戰四極點,原本只是打算踩
個點而已,但是問過朋友都覺得國聖普普,所以就打算
Xanthe avatarXanthe2020-06-19
先跳過,以後要四極點再補就好
蘇花應該是會騎,但是還是會看路況跟天氣
Odelette avatarOdelette2020-06-23
我到蘇花那段應該是平日,這時段會很危險嗎?
另外想請教一下,環島通常是早上幾點騎到下午幾點?
Barb Cronin avatarBarb Cronin2020-06-23
在想是不是6點起來弄一弄7點開始騎,這樣會太晚嗎?
Callum avatarCallum2020-06-24
清晨太陽小,騎起來比較舒服
Regina avatarRegina2020-06-26
我們之前環島都睡到自然醒XDD
Daniel avatarDaniel2020-06-28
蘇花有幾段長上坡,不常騎山路會有點吃力
Jacky avatarJacky2020-06-30
單車騎平路跟山路是兩回事
Andrew avatarAndrew2020-07-03
我覺得蘇花的砂石車比北濱台二客氣很多
Aaliyah avatarAaliyah2020-07-05
北濱的隧道+大車真的刺激
Tom avatarTom2020-07-08
我騎過蘇花跟北濱,我覺得蘇花砂石還是比較恐怖耶
Kumar avatarKumar2020-07-12
我覺得樓主不用擔心那麼多,量力而為就好,大不了
環久一點
Isabella avatarIsabella2020-07-14
新手小弟我去年環島,原本最多一天騎40k,結果前三
天都排120k
Christine avatarChristine2020-07-16
不過我本來是籃球隊的,事前也針對腿部練習
Cara avatarCara2020-07-17
提醒一下做最安全的準備,然後量力而為,加油
Sarah avatarSarah2020-07-19
好的,我平常有運動習慣,剛好要換工作才想環島
Oscar avatarOscar2020-07-22
一下,因為平常很少到外縣市又是一個人比較緊張 哈
Anonymous avatarAnonymous2020-07-24
蘇花舊路卡沒車了。。
Ula avatarUla2020-07-25
路線以有運動習慣的人來說應該不難,不過建議行前要
找個1天騎長途,評估一下自己體力,例如「騎了100km
Bethany avatarBethany2020-07-29
大概會用掉我xx%體力,隔天起床疲勞程度降xx%之類的
Frederic avatarFrederic2020-08-02
去日月潭記得環潭後再下山,基本上到嘉義還行
Barb Cronin avatarBarb Cronin2020-08-07
不環潭的話,基本上到嘉義是很輕鬆騎,那就何必繞去
日月潭?
Odelette avatarOdelette2020-08-11
枋寮走199到大武應該還行,對初次環的應該不難
Odelette avatarOdelette2020-08-12
如果是繞墾丁200+199的話,旭海就要休息了
Tracy avatarTracy2020-08-13
旭海到台東的話,建議進階者再挑戰,不是你有運動就
Elma avatarElma2020-08-17
騎蘇花體力不夠的話,粉鳥林賞完景就東澳休息
Kyle avatarKyle2020-08-22
東澳到蘇澳段沿途的車已經變很少,也不適合趕路
Michael avatarMichael2020-08-23
感謝各位大大的建議,我每天會評估自己身體狀況
Mason avatarMason2020-08-26
不會免強的,畢竟我只是想要達成一個目標不是要挑戰
Edward Lewis avatarEdward Lewis2020-08-29
基本上是環日月潭 https://i.imgur.com/cGZczw4.png
我是參考交通部網站的資料寫路線的
Agnes avatarAgnes2020-09-01
環島一號線的南投支線不是環全潭喔!
Delia avatarDelia2020-09-05
要環全潭還要騎到嘉義自行考量個人體力行不行喔
Sarah avatarSarah2020-09-07
環島一號線只環日月潭自行車道線,不是全部日月潭
David avatarDavid2020-09-09
兩者距離差很多,要環全潭的話,注意修改行程會比較好
Hedda avatarHedda2020-09-12
照環島一號線走,會錯過水蛙頭步道,水蛙疊像就錯過了
Eartha avatarEartha2020-09-16
原來此此,那我再查一下資料看看,感謝
Delia avatarDelia2020-09-19
https://tinyurl.com/sxxzkvt 這是我畫的路線圖
Carolina Franco avatarCarolina Franco2020-09-24
https://i.imgur.com/CRrYcGR.png 台21是環全潭嗎?
Elizabeth avatarElizabeth2020-09-26
花蓮要不要抽一天騎太魯閣XD
到天祥回頭之類的
Lucy avatarLucy2020-09-27
那可能要看情況喔,我怕我沒那個能力上去再回來XD
Lucy avatarLucy2020-09-29
https://imgur.com/a/5bOj2Aa,全潭(含自行車道)
Poppy avatarPoppy2020-10-02
你的路線圖只有你才看得到吧?
William avatarWilliam2020-10-06
基本上環潭一圈約30公里,如果不騎自行車道超過
Emily avatarEmily2020-10-11
水蛙疊像那邊可以扛車下去,然後由攬車那邊再騎上
Leila avatarLeila2020-10-12
要看日出的話,懸臂式觀景台,或再下去一點會比較好
William avatarWilliam2020-10-13
https://tinyurl.com/t3ap6ps 我忘了開權限,補了
Olivia avatarOlivia2020-10-17
https://tinyurl.com/vamx58z 看來跟我看的圖一樣
Edward Lewis avatarEdward Lewis2020-10-21
環潭後台21接16下去會很快,如果你是走這邊上日月潭
Frederica avatarFrederica2020-10-24
包証你騎的很爽,這條通常是捷安特帶隊走的路線
Mason avatarMason2020-10-25
環潭後再騎到嘉義應該是可以,建議你到斗六那邊再看
Olivia avatarOlivia2020-10-25
畢竟初次環島看你自己的體力能不能負荷
Una avatarUna2020-10-26
好的,感謝熱心k大
Liam avatarLiam2020-10-28
請問你什麼時候出發?我也想環島,但我是三月底
Poppy avatarPoppy2020-10-30
可以的話,也許能一起騎一段路
Mason avatarMason2020-11-01
不好意思,我是明天開始喔...所以最近才一直找資料
Quanna avatarQuanna2020-11-03
哈,那就沒辦法了, 祝你旅途順利~
Zanna avatarZanna2020-11-05
看氣象說明天好像會下雨,要多加小心
Ivy avatarIvy2020-11-08
裝備行李少一點,錢帶多一點 好好享受慢生活囉
Isla avatarIsla2020-11-12
因為你跟捷安特租車的話,基本維修會教,該帶還是要帶
Rebecca avatarRebecca2020-11-15
盡量讓自己在天黑之前找好地方休息
Selena avatarSelena2020-11-19
如果你有參考他人環島路徑,相信也有介紹休息點
Yedda avatarYedda2020-11-21
總之恭喜你踏出單車環島的第一次,這是很多人踏不出
Kristin avatarKristin2020-11-24
導航記得隨時修正才不會走冤枉路
Lydia avatarLydia2020-11-27
有些路直接用問的比導航好,台灣人情味不會很差
Damian avatarDamian2020-11-30
祝福你這次旅程平安順利,完成人生必騎的環島旅程
Belly avatarBelly2020-11-30
今天旅程第二天,一切都很順利,感謝k大熱心幫忙
Franklin avatarFranklin2020-12-05
加油,3/19也要去環島了!
Barb Cronin avatarBarb Cronin2020-12-07
day7有點硬,day8有點鬆
Yedda avatarYedda2020-12-12
一定要穿單車褲,我第一次環島穿一般T shirt 和短
褲屁股痛到都站著吃飯