何謂良好的閱讀姿勢? - 自行車

常見視力不良的現象有：近視、遠視、散光（亂視）三種，尤其是近視問題，已經嚴重到影響小朋友的學習能力。請小朋友多加研讀，在教室上課、在家作功課你都會受用無窮！書本與眼睛間的距離保持廿五~三十公分，看書時應從水平線三十度的角度來正視書本，更不可躺著看、趴在桌上看或在行動中

近視的成因：1.先天性近視。2.眼球生長過長或眼角膜弧度過彎。3.不正確閱讀姿勢。4.過多近距離工作。5.視覺系統受壓力。你的問題屬於第三點,既然你知道那是不好的請改掉不好的壞習慣近視的預防方法：1.正確的閱讀姿勢。2.適當的閱讀距離：30厘米或以上。3.適當的看電視距離：電視螢光幕的呎寸6��