上滾筒的技巧... - 單車

※ 引述《baidu (Dr.百度™)》之銘言：
: 最近手滑買了台製滾筒訓練台..
: 組裝好卻無法駕御它..
: 車子放上去然後扶著牆壁準備開始踏的時候就摔下來了...
: 已經連摔好幾次 都沒成功騎上去..= ="
: 瓶頸在自己剛坐上坐墊要瞬間開始踏的時候就摔下來..
: 只能慶幸自己沒受傷 >"<
: 有人有用過能夠詳細指導一下上滾筒的步驟嗎!?
: 阿斯~

我覺得 單腳上滾筒必須搭配卡鞋對於初學者來說太難了，這應該是已經會上滾筒的人 的動作
我初上滾筒的時候是找個地方兩邊都有 牆壁可以扶， 這時候因為兩手都 扶牆了 ， 要再找一個人幫你調整龍頭， 踩出迴轉數之後， 感覺車子 穩定之後再去摸龍頭
以上這些都是人家跟我講的，我自己覺得最大的問題沒有辦法上滾筒，是基本姿勢有問題， 腰沒有出力，上半身沒有辦法放鬆，這時候手一但用力靠在手把上一定會失控(重心往前不是在車子中間)

一個簡單的判定，今天在平路時，能不能身體前彎，兩手只靠兩隻手指頭碰到把手

還有年紀，，，，，那些15.6歲的小弟弟都不用教，直接就上去了....我只好關門苦練

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